Nel Lazio di fiumi facili e con acqua (e tronchi) ce ne sono di belli, con acqua limpida e percorribili tutto l'anno...non so cosa intendi per plasticone e un fiume facile resta pur sempre un elemento in movimento e in continua trasformazione con temperatura dell'acqua da non sottovalutare nemmeno in questa torrida e secca estate. Inoltre sul fiume spesso trovi sbarramenti, prese d'acqua o dighe.
Ciò premesso hai a disposizione il Velino fino a Rieti; l'Aniene (molto basso ma navigabile) da Subiaco a Madonna della Pace; il Gari da Cassino al Ponte di Sant'Angelo a Theodice e in Umbria a nord di Terni il Nera da Ferentillo ad Arrone e da Vallo di Nera a Ceselli. Un po' più su trovi il Corno (più veloce e tecnico dei precedenti) da Serravalle di Norcia a Nortosce prima dello sbarramento con presa d'acqua.
Chiedi sempre informazioni aggiornate ai centri rafting che lavorano sul posto.
Maurizio