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spalla lussata: che fare?
nicola barbasetti:
già, dimenticavo che ho 26 anni, gareggio in canoa velocità e in fiume vado abbastanza spesso...
claudio rozzi:
Ciao,ho 55 anni, mi sono lussato la spalla destra 2 volte, sul Santerno e in acqua piatta al laghetto dell'EUR, questo succedeva 26 anni fa.
Entrambe le volte mi sono fatto 40 giorni con la fasciatura di Desault,e relativa fisioterapia,lavorando in un ospedale ortopedico sono stato tentato di operarmi,un chirurgo mi ha addirittura corteggiato per operarmi,giurandomi che sarei ritornato in canoa come nuovo (SIC!) non mi sono fidato e non volevo fare più la mummia.....fasciandomi ??? ???, ho messo da parte il fiume e l'eskimo, e pagaiavo al mare e al lago >:( :'( Insomma, 2 anni fa ho fatto una risonanza che ha rivelato con mia grande gioia :) che la spalla era guarita,l'ortopedico mi ha detto che questi anni sono serviti ad assorbire il trauma,che si fosse come cancellato,che se dovessi di nuovo lussarmi la spalla,non sarebbe una recidiva,ma una prima volta.
A questo punto con l'aiuto di una amica terapista ho fatto un programma di tonificazione e rafforzamento dei rotatori della spalla,e di tutto il tronco...... :) ;) ho ripreso a fare l'eskimo,e a scendere fiumi di 2° e 3°. in bocca al lupo ciao claudio
maurizio bernasconi:
Ciao Nicola, credo che dovresti recuperare il n°57 di ""Nuova Canoa Ricerca". Anni 2001/2005 Troverai articoli fondamentali di Giovanni Bosio e Roberto Pietta (e altri) sull'argomento. Partendo da questa base potrai approfondire ulteriormente il problema sui testi e parlando con canoisti "esperti" di lussazione, operati e non. Dopo uno studio lungo e serio, avrai passato la fase acuta di consigliabile riposo e potrai passare a una ben organizzata rieducazione. A quel punto l'operazione sarà probabilmente fuori luogo, anche se ovviamente non esistono due casi uguali e non mi metto certo io a fare diagnosi a distanza. Tieni presente che l'operazione non ti esimerà comunque dall'osservare un lungo periodo di rieducazione impegnativo e qualche volta deprimente. Tanti auguri.
lucap:
Ciao Nicola, mi sono lussato la spalla in una delle prime uscite in acqua mossa una quindicina di anni fa, mi hanno bloccato la spalla per circa un mese ed ho fatto la riabilitazione RPG (rieducazione posturale globale) per due tre mesi associata al potenziamento dei muscoli indeboliti dalla mancata attività. Dall'anno successivo ho continuato a fare kayak su tutti i percorsi di acqua bianca (4-5 grado) dimenticandomi della lussazione, è molto importante fare la riabilitazione con pazienza e dedizione prima di una recidiva. Sono un ex judoca e la lussazione in termini medici è chiamata "lussazione del judoca", l'operazione è l'ultima cosa da fare e nel maggior numero dei casi aiuta solo i reparti di ortopedia nelle statistiche annuali degli interventi svolti.
Spero di averti aiutato ciao Luca
federico taurino:
ciao io sono anni che vado in canoa con il pensiero della spalla,anzi per meglio dire delle spalle visto ceh mi sono operato due volte alla destra(prima in artroscopia e seconda latarjet a cielo aperto) e sto in attesa della sinistra.le spalle purtroppo sono recidive e nonostante l allenamento rimane comunque probabile il secondo episodio anceh se ovviamente con frequenza piu longeva.il consiglio che mi sento di darti è di aspettare almeno altri episodi prima di operarti ma se comunque vuoi avere un quadro piu chiaro della situazione della tua spalla ti consiglierei di fare la tac che tantti medici non ti chiedono ma è li che si vede meglio se la parte ossea della calotta ha ricevuto lesioni.
Non per scoraggiarti ma ti racconto cio che mi disse ai miei primi traumi una dottoressa ortopedico americana canoista(tra l altro presente sempre sulle rivistepiu note)e soprattutto operata ad entrambe le spalle:feederico le spalle sono recidive quindi mettiti l anima in pace che purtroppo le opererai entrambe.io aggiungo che sicuramente ho una lassità dei legamenti diversa dagli altri,quindi la sua previsione è stata a dir poco perfetta.
detto questo ti faccio i miei piu forti in bocca al lupo e ricorda che la passione vince su tutto!
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