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Spazio Kayak Marino e lacustre => Chat - Kmare => Topic aperto da: pietro72 - Giugno 16, 2010, 02:43:11 pm
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volevo qualche consiglio sul tipo di alimentazione da tenere quando si va in kayak, quindi prima di entrare in mare, durante e dopo per recuperare.
grazie
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Prima della pagaiata vacci piano con la cassoula e con il rosso >:( ... per il resto va tutto bene. ;D
Durante la pagaiata va bene sia la focaccia genovese che i panini con la coppa. :P
Dopo la pagaiata l'ideale è un bel fritto di paranza con un vermentino. ;)
... almeno, così mi sono sempre trovato bene.